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Raum für neue Perspektiven – für Sie und Ihr Kind
Manchmal fühlt sich das Leben an, als stünde man an einem Wendepunkt.
Wenn Rollen sich verändern, Orientierung fehlt oder innere Fragen lauter werden, braucht es einen geschützten Raum zum Innehalten.
Ich begleite Frauen in der Lebensmitte auf ihrem Weg zu neuer Klarheit, Selbstvertrauen und Selbstverwirklichung – und unterstütze Kinder dabei, ihre Potenziale zu entdecken, innere Blockaden zu lösen und wieder in ihre Kraft zu kommen.
Mit Zeit, Aufmerksamkeit und einem tiefen Verständnis für innere Prozesse entsteht Raum für Entwicklung, Motivation und nachhaltige Veränderung.
Martina Heinz
Ich begleite Menschen in Phasen des Wandels mit Zeit, Klarheit und einem offenen Blick für das Wesentliche. Als Pädagogin und psychologische Beraterin arbeite ich ressourcenorientiert, wertschätzend und ohne vorgefertigte Lösungen. Mir geht es darum, innere Zusammenhänge verstehbar zu machen, Vertrauen zu stärken und Raum zu öffnen – für Entwicklung, neue Perspektiven und stimmige nächste Schritte.
01
Freiraum
Freiraum richtet sich an Frauen in der Lebensmitte, die spüren, dass ein Lebensabschnitt endet – und ein neuer beginnen darf. Wenn Rollen sich verändern, Orientierung fehlt oder innere Fragen auftauchen, entsteht hier Raum zum Innehalten, Sortieren und Neuausrichten. Gemeinsam schauen wir von der Gegenwart nach vorne und öffnen neue Perspektiven für das, was kommen darf.
02
Herzraum
Herzraum ist ein geschützter Raum für Kinder und Jugendliche ab Klasse 5, die sich im schulischen Kontext zurückziehen, an Selbstvertrauen verlieren oder innerlich blockiert sind. Mit pädagogischer Erfahrung und psychologischer Beratung unterstütze ich dabei, Potenziale sichtbar zu machen, innere Hindernisse zu verstehen und Motivation von innen heraus zu stärken – behutsam, stärkend und im eigenen Tempo.
Begleitung via Zoom
Die Begleitung findet ausschließlich online über Zoom statt. So entsteht ein klarer, geschützter Rahmen, der unabhängig vom Ort funktioniert und dennoch persönlich bleibt. Sie nehmen sich Zeit für sich – in Ihrer vertrauten Umgebung, ohne Anfahrt und mit voller Aufmerksamkeit für Ihre Themen.
Was meine Arbeit prägt
Meine Arbeit basiert auf Aufmerksamkeit, Wertschätzung und einem tiefen Verständnis für innere Prozesse. Es geht nicht darum, etwas zu „reparieren“, sondern darum, Entwicklung zu ermöglichen – in einem Rahmen, der Sicherheit gibt und Raum lässt.
Zeit & Raum
Jedes Anliegen bekommt Aufmerksamkeit, ohne Druck und ohne Eile.
Annehmend begleiten
Innere Prozesse dürfen gesehen und gefühlt werden, bevor Veränderung entsteht.
Ressourcenorientiert
Der Blick richtet sich auf das, was stärkt – nicht auf das, was fehlt.
Individuell begleitet
Jeder Weg ist einzigartig und wird ohne Schablonen gegangen.
Ein erstes Kennenlernen
Unverbindlich, kostenfrei und ganz in Ihrem Tempo.
Ihre Daten werden vertraulich behandelt.
Coaching bei Martina Heinz buchen
Das Coaching kann für 120 € pro Stunde gebucht werden. Die Zahlung erfolgt sicher über den Zahlungsanbieter Digistore24. Im Anschluss findet das Coaching online über Zoom statt.
Wichtige Fragen
© 2025. Freiraum & Herzraum
Freiraum
Die Lebensmitte ist oft eine leise, aber tiefgreifende Phase des Wandels. Äußere Strukturen verändern sich – die Kinder werden selbstständig, Rollen lösen sich auf, Gewohntes trägt nicht mehr. Was bleibt, ist häufig ein Gefühl von Leere, Fragen oder innerer Unruhe. Gleichzeitig entsteht hier ein wichtiger Raum: der Raum für Neuorientierung.Freiraum bietet Ihnen genau diesen geschützten Raum. Einen Ort zum Innehalten, Sortieren und Hinspüren. Ohne Erwartungen, ohne Bewertung, ohne den Anspruch, sofort Antworten finden zu müssen. Gemeinsam schauen wir auf Ihre gegenwärtige Situation und richten den Blick behutsam nach vorne. Die Vergangenheit darf sein, was sie ist – wir nehmen sie wahr, ohne in ihr zu verweilen.Im Mittelpunkt stehen Ihre inneren Fragen:
Was erfüllt mich wirklich? Was möchte ich loslassen? Welche Möglichkeiten wollen gesehen werden?
Dabei geht es nicht um schnelle Lösungen oder fertige Konzepte, sondern um Klarheit, Selbstvertrauen und das Wiederentdecken Ihrer eigenen inneren Ausrichtung.Freiraum bedeutet, sich selbst wieder zuzuhören. Eigene Wünsche ernst zu nehmen. Neue Perspektiven zu entwickeln – in einem Tempo, das zu Ihnen passt. Schritt für Schritt entsteht so ein stimmiger Weg, der nicht von außen vorgegeben ist, sondern aus Ihnen selbst heraus wächst.Klarheit beginnt mit einem ersten Gespräch – unverbindlich und in Ihrem Tempo.
Herzraum
Wenn Kinder sich zurückziehen, an Motivation verlieren oder plötzlich anders reagieren, ist das für Eltern oft schwer einzuordnen. Leistungen lassen nach, Unsicherheiten nehmen zu oder das Kind wirkt innerlich verschlossen. Hinter solchen Veränderungen stehen meist keine fehlenden Fähigkeiten, sondern innere Prozesse, die verstanden werden wollen.Herzraum bietet Kindern einen geschützten Raum, in dem sie gesehen, ernst genommen und in ihrem eigenen Tempo begleitet werden. Als Pädagogin und psychologische Beraterin unterstütze ich dabei, innere Hindernisse behutsam wahrzunehmen, Gefühle einzuordnen und eigene Stärken wieder zugänglich zu machen. Im Mittelpunkt steht dabei die intrinsische Motivation – das innere Erleben, aus dem echte Veränderung wachsen kann.Erst wenn Kinder sich verstanden fühlen, kann Vertrauen entstehen. Aus diesem Vertrauen heraus entwickeln sich Selbstwert, innere Sicherheit und neue Lern- und Lebensfreude. Es geht nicht darum, Druck aufzubauen oder Verhalten zu „korrigieren“, sondern darum, dem Kind Raum zu geben, sich selbst wieder zu spüren und seinen eigenen Weg zu finden.Herzraum ist eine Einladung an Kinder, in Verbindung mit sich selbst zu kommen – und an Eltern, ihr Kind auf diesem Weg achtsam begleiten zu lassen.In einem unverbindlichen Gespräch klären wir gemeinsam, ob diese Begleitung für Ihr Kind stimmig ist.
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